Les Huiles essentielles : Attention !

[Colibri]

Je vous copie/colle un texte que je trouve très bien et qui résume bien points importants quant à l'utilisation des HE
Dans mes bouquins d'aromathérapie ils disent plus ou moins la même chose


Texte provenant du site : http://www.kelbio.com/dangers_huiles_essentielles.html

Les dangers des huiles essentielles

Extraites des plantes par une distillation à
basse pression, les huiles essentielles contiennent des molécules
aromatiques qui peuvent se révéler très puissantes, donc dangereuses.
La concentration en matières aromatiques des huiles essentielles étant
très importante, il convient en fonction de l'usage que l'on en fait,
de prendre certaines précautions.

Les principaux dangers des huilles essentielles ?

Les huiles essentielles contiennent des matières aromatiques actives sous
une forme très concentrée. Du fait de cette forte concentration
d'actifs, les huiles essentielles sont potentiellement dangereuses,
notamment en fonction de leur mode d'utilisation. On distingue
généralement trois modes d'utilisation des huiles essentielles.

• par diffusion dans l'air ou dans l'eau,
  
• par application directe sur la peau, mélangé à une huile végétale vierge,
  
• par ingestion.
  
  

L'utilisation d'huiles essentielles par ingestion doit impérativement se faire sous
contrôle médical par un médecin aromathérapeute. En effet,
certaines huilles essentielles sont tellement concentrées en matières
actives que quelques gouttes suffisent à produire un effet létal. Par
ailleurs, l'usage d'huile essentielle par ingestion est déconseillé
chez l'enfant, la femme enceinte et les personnes âgées.

L'usage d'huiles essentielles par application directe sur la peau, mélangée à
une huile végétale vierge, est généralement sans danger. Toutefois, un
certain nombre de précautions sont à prendre avant toute application
directe d'huiles essentielles.

En effet, certaines huile essentielles sont photosensibilisantes. C'est-à-dire qu'après
application, la peau devient hyper-réactive au rayons du soleil. Il
convient donc en cas d'utilisation d'une huile photosensibilisante, de
ne pas exposer les parties du corps qui ont été enduits de cette huile
essentielle.

De même, certaines personnes peuvent être allergiques à certaines huiles essentielles.
Pour éviter des désagrément, il convient, avant d'utiliser une nouvelle huile
essentielle, de procéder à un test d'allergie. Ce test peut être
réalisé simplement en pratiquant de la manière suivante :

Dans un récipient en verre, mélangez quelques gouttes d'huiles végétales vierges (huile de noisette
par exemple, car elle pénètre facilement dans la peau sans laisser de
film gras) et une ou deux gouttes de l'huile essentielle à tester.
Appliquez cette préparation dans la pliure de votre bras en massant
légèrement pour faire pénétrer. Couvrer avec une gaze ou un pansement
pendant 24 heures. Si au bout de ce temps vous n'avez pas observé de
démangeaisons, inflammations, boutons, plaques, ou rougeurs, c'est que
vous n'êtes certainement pas allergique à cette huile essentielle.

Les huiles essentielles peuvent également être utilisées par diffusion dans
un liquide ou dans l'air. La diffusion dans un liquide se fait
généralement au moment du bain. Pour disperser correctement les huiles
essentielles dans le bain, il convient d'utiliser un agent disperseur.
En effet, les huiles essentielles ne sont pas miscibles dans l'eau, il
convient dont de les diluer dans un produits qui facilitera leur
dispersion, comme une base moussante neutre ou un disperseur comme le
SOLUBOL. Mis à part les problèmes d'allergies évoqués plus haut cette
méthode d'utilisation est sans danger.

Enfin, les huiles essentielles peuvent être diffusées dans l'air à l'aide d'un diffuseur.
Si l'on trouve un large choix de difuseurs passifs (céramique, bois,
etc.) la diffusion électrique reste la solution la plus efficace.
Hormis d'éventuels problèmes d'allergies (notamment par exemple chez
les personnes souffrant d'asthme ou d'allergies respiratoires), la
diffusion atmosphérique reste sans dangers particuliers.

Huiles essentielles et femmes enceintes ou allaitantes

L'utilisation
d'huiles essentielles par des femmes enceintes ou allaitantes est
généralement à proscrire. Toutefois, dans certains cas, l'utilisation
de certains médicaments pouvant être dangereux pour le développement
de l'enfant, certains médecins peuvent être amenés à prescrire des
huiles essentielles. Dans ce cas certaines règles doivent être connues
et respectées.

L'usage des huiles essentielles est totalement
interdit durant les trois premiers mois de la grossesse. Ensuite, il
reste possible d'utiliser certaines huiles essentielles en diffusion
atrmosphérique, à très faible dose, après avis médical et en utilisant
aucune huile essentielles ayant des propriétés abortives ou
déconseillées aux femmes enceintes.

En tout état de cause, il reste préférable, avant toute utilisation d'une huile essentielle, de demander un avis médical.

Proscrire
toutes les huiles essentielles contenant une forte concentration de
cétones, phénols et aldéhydes (romarin, thym, sauge officinale, menthe
poivrée, cèdre de l'atlas, basilic, estragon etc. ).

Ne jamais ingérer d'huile essentielle sans avis médical.

Les mêmes précautions sont à appliquer aux femmes allaitantes car les
huiles essentielles absorbées sont potentiellement transmissibles au
bébé via le lait maternel.


Huiles essentielles et enfants

Il est généralement déconseillé d'utiliser des huiles essentielles sur les
enfants de moins de 5 ans. Elles peuvent ensuite être progressivement
être utilisées, sous contrôle médical pour l'utilisation par voie orale, en diffusion ou bien encore par application directe sur la peau (massages) .